بلوق الميز

إسبانيا – نشر الأرجنتيني ليونيل ميسي نجم برشلونة صورة مؤثرة له برفقة مدرب برشلونة الراحل تيتو فيلانوفا في الذكرى الخامسة لوفاته. وأراد ميسي أن يتذكر فيلانوفا في اليوم الذي يوافق الذكرى الخامسة لوفاته، حيث نشر النجم الأرجنتيني صورة عبر صفحته الرسمية في فيسبوك يظهر فيها برفقة فيلانوفا عندما كان الأخير مدربا للبلوغرانا في موسم 2012-2013، وأرفقها بتعليق: “دائما معنا”. وتوفي فيلانوفا في الـ25 من أبريل عام 2014 في سن الـ46 بعد صراع مع مرض السرطان، وكانت علاقته وثيقة مع ميسي، سواء عندما كان المدرب الأول أو مساعد مدرب لغوارديولا. بالإضافة إلى الساحر الأرجنتيني، نشر العديد من لاعبي البلوغرانا الحاليين والسابقين رسائل تذكروا بها فيلانوفا عبر وسائل التواصل الاجتماعي منهم سيرجيو بوسكيتس وبيدرو وماسكيرانو. وإحدى الرسائل البارزة، هي رسالة رئيس نادي برشلونة، جوسيب ماريا بارتوميو، الذي أعرب عن امتنانه لفيلانوفا على العطاء الذي قدمه خلال السنوات التي قضاها مع البلوغرانا، إلى جانب تذكره للقب الدوري الذي حققه برشلونة تحت قيادة فيلانوفا بـ100...

إسبانيا – أعرب الإسباني إبراهيم دياز لاعب وسط ريال مدريد، عن رغبته في مواصلة اللعب مع “الملكي” في الموسم المقبل وعدم الخروج معارا إلى ناد آخر. وشارك دياز في لقاء ريال مدريد وخيتافي ضمن الجولة الـ34 من الدوري الإسباني، وقدم أداءا مميزا مع الفريق، رغم التعادل السلبي الذي سيطر على المباراة حتى نهايتها. وصرح دياز البالغ 19 عاما: “لقد قدمنا مباراة جيدة، لسوء الحظ أننا لم نسجل، لكننا كنا الأفضل وكنا نستحق الفوز”. وأضاف:” أحاول تقديم أفضل ما عندي في كل مباراة، وإظهار قدرتي على اللعب في ناد مثل ريال مدريد ومواصلة اللعب في أفضل ناد بالعالم لسنوات عديدة”. وكان مدرب الفريق، الفرنسي زين الدين زيدان، أشاد عقب المباراة بأداء اللاعب الصاعد، مؤكداً أنه معجب به لأنه لا يخشى اللعب رغم صغر سنه.   المصدر: وكالات Original linkOriginal author: المرصد دولي

ألمانيا – ابتكر باحثون ألمان أعضاء بشرية شفافة باستخدام تقنية جديدة، يمكن أن تمهد الطريق لطباعة أجزاء ثلاثية الأبعاد من الجسم، مثل الكلى المستخدمة في عمليات الزرع. وطور الباحثون بقيادة، علي إرتورك، من جامعة “لودفيغ ماكسيميليانز” في ميونيخ، تقنية تستخدم مذيبا لإنشاء أعضاء شفافة، مثل الدماغ والكلى. وبعد ذلك، يُمسح العضو باستخدام أشعة الليزر بواسطة مجهر، يتيح للباحثين التقاط الهيكل بأكمله، بما في ذلك الأوعية الدموية وكل خلية في موقعها المحدد. وباستخدام المخطط، يطبع الباحثون أساس العضو مع تحميل الطابعة ثلاثية الأبعاد بالخلايا الجذعية، التي تعمل كحبر يُحقن في الموضع الصحيح، ما يجعل العضو يعمل بكفاءة. وبينما تُستخدم الطباعة ثلاثية الأبعاد على نطاق واسع لإنتاج قطع الغيار للصناعة، قال إرتورك إن التطوير يمثل خطوة للأمام للطباعة ثلاثية الأبعاد في المجال الطبي. وحتى الآن، تفتقر الأعضاء المطبوعة بتقنية ثلاثية الأبعاد، إلى هياكل خلوية مفصلة، لأنها تستند إلى صور من التصوير المقطعي بالكمبيوتر أو أجهزة التصوير بالرنين المغناطيسي. وأضاف علي: “يمكننا رؤية أين تقع كل...

الولايات المتحدة – توصل أطباء أمريكيون إلى أن تناول الجوز يساعد على حصول تغيرات خاصة في نشاط الدماغ، يمكن بفضلها تحقيق التخفيض المنشود في الوزن. وتفيد مجلة “Diabetes, Obesity and Metabolism” التي نشرت نتائج دراسة الأطباء من “Beth Israel Deaconess Medical Center”، بأنه يمكن للجوز أن يؤثر بصورة محددة في نشاط الدماغ، وبالتالي يسبب تخفيض الوزن. وأجرى الأطباء تجربة تم خلالها اختيار مرضى يعانون من السمنة، تناولوا مرة يوميا ولمدة 5 أيام مشروبا يحتوي على 48 غراما من الجوز. بعد ذلك، عاد هؤلاء إلى نظامهم الغذائي المعتاد لمدة شهر، ومن ثم تناولوا المشروب المحتوي على الجوز لعدة أيام. وقاس الباحثون نشاط دماغ المشتركين في التجربة بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي قبل وبعد تناولهم المشروب المحتوي على الجوز. واتضح للباحثين أنه بعد تناول المشتركين للمشروب 5 أيام، سجلت تغيرات مختلفة في نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن الشبع وكبح الجوع، حيث نتيجة للعلاج بالجوز، ارتفع النشاط الكهربائي في هذه المناطق، ما يعني أن المشتركين...

ألمانيا – لا توجد نهاية للنصائح المتعلقة بفقدان الوزن، بدءا من البدع الغذائية الجديدة إلى اتباع أنظمة التمارين الرياضية القاسية. وعلى الرغم من أن الكثير منها يمكن أن يعمل من الناحية النظرية، إلا أن الطرق العصرية تعتمد على الكثير من العوامل الفريدة. والآن، ادعت أخصائية التغذية، ميليسا ماير، أنه يمكن إنقاص الوزن دون الحاجة إلى تجويع نفسك، حيث قدمت نصائح بشأن ما يحتاجه جسم الإنسان من الطعام، لتسريع نتائج فقدان الوزن. وتوصي ماير بضرورة البدء في تغييرات واقعية صغيرة، يمكن الاعتياد عليها بمرور الوقت. وتبدأ أخصائية التغذية بعرض ما يجب على النساء، اللواتي تتراوح أعمارهن بين 19 و50 عاما، تناوله يوميا: 1- زهاء 5 حصص من الخضروات. 2- حصتان من فاكهة التفاح أو الكيوي أو كوب من التوت. 3- تناول 6 حصص من الكربوهيدرات: الحبوب الكاملة وشريحة من الخبز، أو نصف كوب من الأرز المطبوخ أو المعكرونة. 4- حصتان ونصف من البروتين: 65 غراما من اللحوم الحمراء المطبوخة، 80 غراما من...