كثير من العلماء لا ينصحون بالعمل ليلا بسبب بعض المخاطر الصحية المتوقعة، لكن آخرين يرون أن نوبات العمل الليلية لها فوائد أيضا، كما يقول كيفين مورغان، مدير وحدة أبحاث النوم بجامعة لوبورو البريطانية.