كيف تتغلب على ملل الاجتماعات؟

أحيانا يجد البعض أنفسهم وهم في أحلام اليقظة خلال اجتماعات العمل المملة أو الطويلة. فكيف يمكننا أن نتغلب على الملل الذي نعانيه خلال اجتماعات العمل؟