طرق تساعدك للنجاة من الكوارث

عند وقوع حادث مروع، يُخفِق معظم الناس في التصرف واتخاذ ما قد ينقذ حياتهم، حسبما يقول الكاتب الصحفي مايكل بوند. فما هي الأمور التي قد تساعدنا في النجاة عند وقوع الكوارث؟