يشكل اللبن مصدرا جيدا للكالسيوم المفيد للعظام، كما أنه يساعد على إطفاء العطش سواء على وجبة الإفطار أو السحور، أما التمر فهو غذاء غني بالسكريات التي تعطي الجسم الطاقة.
بلوق الميز
موقع المغتربين العرب
ألقى رئيس التيار الوطني الحر النائب ميشال عون حجرا في المياه الراكدة للفراغ الرئاسي في لبنان، عندما اقترح تعديلا دستوريا يسمح بانتخاب رئيس الجمهورية مباشرة من الشعب.
أعلنت السلطات الصحية في بريطانيا أمس الثلاثاء أن 19 رضيعا على الأقل أصيبوا بعدوى بكتيرية عبر تناول محلول غذائي ملوث، وتوفي ثلاثة أطفال رضع في مستشفيات بعد تناوله.
أعلنت غوغل إيقاف تطبيق "كويك أوفيس" المخصص للأجهزة الجوالة المزودة بنظام تشغيل أندرويد و"آي أو إس" خلال الأسابيع القادمة، وأكدت أنه سيختفي من متجر "غوغل بلاي" ومتجر تطبيقات "أبل".
أعلنت 11 مجموعة من المعارضة المسلحة في سوريا اليوم الأربعاء أنها ستلقي السلاح وتسحب مقاتليها إذا لم تسارع المعارضة لتزويدها بالأسلحة خلال أسبوع لمواجهة تنظيم الدولة الإسلامية.
By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://almaze.co.uk/