بلوق الميز

ينصح الأطباء بممارسة الرياضة بانتظام، غير أنه يجب عدم المبالغة وخاصة لدى مرضى القلب. ويوصي الخبراء مرضى السرطان أو القلب بممارسة الرياضة بشكل معتدل ما بين مرتين وأربع مرات أسبوعيا.

بإعلانها عن ثالث عملية استخدام للطائرات العسكرية خلال شهر واحد ضد عمليات تهريب على الحدود السورية، يكون الأردن قد انخرط في الحرب بسوريا، والتي تحولت لأكبر مهدد للأمن الأردني.

عزز يوفنتوس المتوج بطلا للموسم الثالث على التوالي أرقامه القياسية وبات أول بطل يتجاوز حاجز المائة نقطة بعد فوزه على ضيفه كالياري بثلاثية نظيفة اليوم في المرحلة الأخيرة من الدوري.

الممثل الفرنسي جيرار دي بارديو يصف فضيحة دومينيك ستراوس- كان بأعمال شكسبير المأساوية خلال العرض الأول لفيلمه الذي يجسد حياة السياسي الفرنسي.

قال دييغو سيميوني، مدرب فريق أتليتكو مدريد الإسباني، إن الفوز على فريقي برشلونة وريال مدريد والحصول على اللقب الإسباني يعتبر أحد أعظم الأيام في تاريخ فريقه. وسجل أتليتكو تعادلا أمام منافسه، برشلونة، ليكسب النقطة التي كان يحتاجها حتى يتوج بطلا للدوري الإسباني للمرة الأولى منذ عام 1996. وأنهى فوز أتليتكو مدريد احتكار فريقي برشلونة وريال مدريد للقب ال...

التقارير الواردة من الصومال تفيد بوقوع غارات جوية استهدفت بلدة جليب التي يسيطر عليها مسلحو حركة الشباب المتشددة جنوبي البلاد.

ارتفعت إلى 168 شخصا عدد الوفيات بفيروس "كورونا" في السعودية بعد وفاة خمسة أشخاص، بينما يحاول العلماء فهم الآلية التي يعمل بها الفيروس بين أناس لا تظهر عليهم أعراضه.

أثار إعلان الاتحاد الأوروبي إلغاء بعثة مراقبة الانتخابات الرئاسية المصرية تساؤلات حول الأسباب وراء ذلك، حيث يرى محللون أن الوضع السياسي والقيود المفروضة على الحريات أسباب دفعت لاتخاذ هذا القرار.

طرابلس، ليبيا (CNN)—قامت مجموعة مسلحة، الأحد، باقتحام مقر المؤتمر الوطني العام الليبي، في الوقت الذي تشهد فيه البلاد حالة من التوتر خصوصا في مدينة بنغازي، شرق البلاد.

إثر الانتصارات المتوالية لثوار العشائر والتي فاجأت المالكي ومجمل إستراتيجية التحالف الإيراني في المنطقة، بدأ النظام العراقي إستراتيجية المذابح الجماعية ومشروع البراميل المتفجرة لإيقاف هذه الانتصارات ومنع توسعها مركزيا وميدانيا.